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Le sourire : Un pont entre le système nerveux autonome et la gestion du stress Le sourire est bien plus qu'une simple expression faciale ; il est un puissant outil de communication et un régulateur biologique.…
Comprendre l'épigénétique : le rôle du stress et l'intérêt de la sophrologie L'épigénétique est un domaine de la biologie qui suscite un intérêt croissant car il jette une nouvelle lumière sur la façon dont nos gènes…
